Courir mes rêves : Journal de bord d'une débutante en course à pied

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5 mars 2014

Un brin émiettée, un brin cabossée : A la recherche du mode d'emploi pour être en forme !

J'suis de retour ! Enfin, il faut l'écrire vite parce qu'il me manque toujours une paire de baskets au bout des pattes ! C'est tellement douloureux de le mettre en mot que j'avais un peu chassé mon blog de mes pensées. C'était sans compter sur mes fidèles...

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23 décembre 2013

Bonne année et…. n'oubliez pas de vous reposer !!!

...attention... changement d'année à l'horizon ! Mes baskets sont provisoirement rangées, le temps de jouer un peu avec mes casseroles et de ravir mes affamés pendant les fêtes de fin d'année. Cette période de l'année est aussi propice pour un petit break,...

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31 juillet 2011

Les effets de la chiropratique : Pourquoi et comment ?

Ces dernières semaines, j'ai fait l'expérience de consulter un chiropraticien pour soigner mon aponévrosite de la voûte plantaire appellée aussi fascite plantaire. Non seulement j'ai découvert une tecnhique de soin qui m'était inconnue mais grâce à elle...

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19 juin 2011

Des ailes au bout des pattes

Il y a 8 semaines, j'encaissais la facture salée de mon pied douloureux. Ca sacré farceur m'offrait alors une variante inconnue avec une inflamation de la voûte plantaire, plus connue sous le nom d'aponévrose. Inutile de préciser que la sentence m'avait...

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29 mai 2011

L'Evidence d'un silence...

Ce n'est pourtant pas la saison pour se cacher, et pourtant... il faut se rendre à l'évidence. Mon clavier apprivoise la poussière. Les lettres perdent de leur enthousiasme et les petits billets dynamiques de mon blog se sont éteints depuis plusieurs...

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21 avril 2011

Douleur sous le pied

Lors de ma fin de séance de mercredi matin, j'ai malheureusement ressenti une douleur inconnue sous mon pied droit. C'est vraiment un tiraillement que je ne connais pas. Que m'arrive t-il ? Toute la journée, cette sensation très désagréable a accompagné...

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6 avril 2011

Je me voltarene ! Ah... vous dites que ce n'est pas un verbe ?

A défaut de conjuguer mon tube de pommade, je tartine mon genou depuis quelques jours ! Ah ces vilaines blessures qui contrarient mes activités sportives, je m'en passerais bien. Ce qui me chagrine, c'est que dimanche j'ai une course prévue et pas la...

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4 août 2010

Les jambes sont au repos

L'imprévu est un ingrédient non souhaité qui vient troubler une recette qui promettait d'être une vraie fête ! Me voilà au régime : Interdiction totale de pratiquer du sport et on me prive aussi du dessert : Adieu ma course de Sierre-Zinal . Pour combler...

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14 avril 2010

Je craaaaaaque

Rendez-moi ce sentiment de dévorer les kilomètres, ce rythme qui m'emporte dans mes évasions sportives, cette pêche qui m'entraîne dans mon quotidien et surtout dites-moi que je vais prochainement rechausser mes baskets. Depuis le mois de février, une...

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20 mars 2010

Conflit antérieur de la hanche : Ouille...

Suite à mon rendez-vous aupros d'un médecin du sport, je viens d'obtenir une explication à la douleur qui se situe dans mon aine gauche. Il s'agit d'un conflit antérieur dans la hanche et non pas un muscle adducteur capricieux ! Mon cartilage est vraisemblablement...

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8 avril 2009

Test de chaussettes : Ampoules aux pieds

Après mon douloureux épisode des cloques aux deux pieds, j'apprends à mieux soigner mes précieux outils de marche ! Tout d'abord, j'abandonne mes chaussettes ordinaires de tennis. Grave erreur de débutante en longue distance, je me suis littéralement...

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