Bonnes vacances !

C'est sous le soleil de l'Egypte que je vous adresse ce petit clin d'oeil !

Voilà maintenant 12 jours que j'ai fait mes valises, en échangeant mes bâtons contre mon maillot de bain, pour aller nager avec les poissons de la Mer Rouge. Oh... comme j'en avais besoin, de ces vacances ! J'étais complètement lessivée. Depuis un peu plus d'une année, je travaille beaucoup. En fait, au mois de mai 2009, j'ai quitté mon ancien employeur comme on dépose un gros fardeau. Durant 7 années, j'ai vécu des trucs complètements hallucinants qui m'ont dévoré une énergie et un moral incroyable. Oser relever un nouveau défi, mais professionnel cette fois-ci, était tout aussi passionnant qu'épuisant ! J'ai aussi d'autres horaires de travail, avec des journée de 10 heures par jour, qui modifient quelque peu mon organisation pour gérer la vie familiale et mes plaisirs sportifs. L'avantage certain de ma place de travail actuelle est que je marche énormément ! Tout en travaillant, je suis sur mes 2 pattes, donc toujours active ! Cela explique aussi qu'il m'est un peu plus difficile de reprendre mes bâtons, le soir après le boulot, pour aller marcher !!!

Alors... quel est le sport que je pratique avec assiduité, cet été ?

Vous êtes certains de vouloir le découvrir ?

Je vous préviens, la réponse est très très cruelle !!!

Vous comprendrez que prendre mon PC pour une mise à jour du blog, sur mon lieu de torture, est un peu compliqué ! L'Egypte possède un fond marin somptueux. Pourtant, loin de moi l'idée de mettre mon nez sous l'eau. Je suis une vraie phobique ! Bien que je sache nager la brasse, je suis incapable de bloquer ma respiration pour nager la tête sous l'eau. Oser mettre un masque et un tuba est donc l'exploit sportif de cet été ! Comme toute bonne chose, je n'abuse pas surtout que ce serait prendre le risque qu'on me pique mon matelas !!! Il n'y a pas à dire, le meilleur sport lors de grande chaleur, c'est de faire la bronzette les pieds dans l'eau !

Allez... ne me croyez pas tant que cela ! Je suis incapable de m'abandonner complètement au farniente. Il y aura toujours un petit sursaut d'activité dans mes journées. Nous avons la chance d'avoir une jolie salle de fitness dans l'hôtel, aussi j'essaie d'en profiter lorsque mon mari reste avec les enfants à la piscine. La salle est équipée d'une climatisation qui est indispensable avec nos 41° quotidiens ! Etonnement, peu de monde utilise cette possibilité de faire du sport, j'ai donc tout le loisir de brûler mes excès de calories suite aux nombreux desserts qui hantent mes repas et remplissent mon estomac !

Un tapis de course à pied, avec un plan incliné au maximum, offre un bel exercice de marche rapide. Je règle la vitesse sur 7,5 km/h et je vous assure que cela chauffe bien !

 

J'ai aussi tenté de reprendre un léger footing, sur le tapis de course. Depuis le mois de février 2010, j'avais complètement abandonné l'idée d'aller courir à cause de ma hanche tellement douloureuse. Sans grande folie, je ne cours que 20 minutes et vraiment à une allure très très light. J'essaierai de rechausser mes baskets, à mon retour, si la canicule veut bien s'effacer !

La famille se réveille et j'ai rendez-vous avec la plage. Voulez-vous m'accompagner ?

Je vous souhaite à toutes et à tous un bel été. A très très très bientôt sur le blog.