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Courir mes rêves : Journal de bord d'une débutante en course à pied
29 novembre 2010

Petites pensées du soir pour ralentir le rythme

Petites pensées du soir pour ralentir le rythme
De nature "speed", d'un tempérament dynamique, d'une soif intense de me défouler... ... peut-être devrai-je apprendre parfois à me freiner ! Difficile apprentissage pour une passionnée des kilomètres avalés, un fervente amatrice de montagnes à grimper...
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28 novembre 2010

Calendrier des courses 2011

Je vous l'avais promis, le calendrier des courses pour l'année 2011 est en ligne ! Toutes les courses ne sont pas encore dans la liste, j'attends des informations, qui arriveront tout au long de l'année pour les ajouter. N'hésitez pas à me transmettre...
27 novembre 2010

J'ai échangé mes bâtons contre mon appareil photos !

J'ai échangé mes bâtons contre mon appareil photos !
Il y a des jours où les regrets sont énooooormes... Bouh.... j'aurais tellement aimé être sur la ligne de départ des Foulées Automnales . Mon inscription était enregistrée depuis longtemps, ma motivation toujours aussi débordante et mon énergie prête...
26 novembre 2010

Comprendre la course à pied (vidéo)

Quelques leçons, pour mieux comprendre la course à pied, à suivre devant son PC ! Il suffit de cliquer sur le lien qui vous intéresse pour voir la vidéo. J'espère que vous y trouverez des informations qui vous permettront de progresser. De nombreux exercices...
26 novembre 2010

La Trans'Onésienne : Ma toute première course à pied

La Trans'Onésienne : Ma toute première course à pied
J'ignorais que lire le journal, un samedi matin, pouvait avoir autant de conséquences ! Alors que je m'apprêtais à profiter d'une matinée de congé, sans stress, ni programme défini, voilà que je tombais sur un petit article qui annonçait une course à...
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21 novembre 2010

Entrainement course de l'Escalade : Cherpines

Entrainement course de l'Escalade : Cherpines
La Course de l'Escalade n'est plus très loin. Il reste encore un peu de temps pour s'entraîner et c'est ce qu'a fait ma fille de 6 ans, ce dimanche matin. Après avoir enfilé sa tenue sportive, elle a sauté joyeusement dans la voiture et en route pour...
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